Pernas Sexy!!!

A combinação de um creme bronzeador com uma meia-calça em spray..

Dicas das Angels da Victorias`secrets!!! 

Portanto, primeiro passa o spray com uma distância considerável para não manchar, e logo em seguida o creme bronzeador... Espalhando bem!No final de tudo isto, acho que posso usar o short e saia dos sonhos de qualquer mulher moderna...

Olhar de Deusa!

Quem não quer ter cílios grossos, lindos e compridos?? A Novidade é que chegou no Brasil o Latisse, produto que promete deixar seus cílios mais longos, mais espessos e mais escuros. E o melhor!! Não é postiços...Adoroo!!

O Latisse tem um composto ativo chamado bimatoprosta que é usada no colírio no combate à glaucoma. Ela funciona como um fertilizante que faz efeito no folículo piloso, o que causa o crescimento e a formação de novos cílios.


Ele funciona como um delineador que deve ser aplicado na pálpebra superior e, se usado corretamente, os resultados começam a aparecer após oito semanas e dentro de quatro meses o processo estará completo.
Mas atenção, o produto é vendido apenas com receita médica e precisa de um acompanhamento profissional. O frasco será vendido a R$156 e é acompanhado de aplicadores descartáveis.

Verão chegando!!

13 DICAS PARA COMEÇAR BEM O VERÃO

1. Prefira pinça à cera quente para depilar as sobrancelhas. De acordo com estudos recentes de dermatologistas, a cera quente causa a flacidez da pálpebra.

2. Na hora de aplicar o blush, cuidado para não causar a concentração do produto em uma única área das bochechas. O melhor pincel para um ótimo resultado é o de cerdas longas e compactas.

3. Ler a composição dos cosméticos é uma boa pedida para evitar futuras irritações. Opte sempre por aqueles que contenham no máximo dez ingredientes.

4. Com o verão chegando, vale lembrar que o sol deve ser tomado aos poucos para gerar um bronzeado uniforme e duradouro. O corpo exige um período de adaptação de seis a oito dias para que os efeitos sejam belos e saudáveis.

5. Cabelos tingidos em tons de vermelho exigem mais cuidados do que os outros. Como os pigmentos não são tão resistentes às lavagens, use e abuse dos xampus e condicionadores específicos para fios tingidos.

6. Aproveite o verão, mas não esqueça de passar protetor solar no corpo todo e nos cabelos também. Já existem produtos específicos para os fios e você evitará aquele visual ressecado típico de fim de férias.

7. Proteja os cabelos antes de fazer escova, chapinha ou baby-liss.
Os melhores produtos para isso são: o silicone e os xampus ou condicionadores termoativáveis (que entram em ação com o calor do secador).

8. Decida que formato de unhas faz mais sua cabeça.
As ovaladas alongam os dedos, as quadradas encurtam e as arredondadas engordam.

9. Se sua pele adquire sardas com facilidade, atenção redobrada durante o verão.

É na exposição ao sol que elas se intensificam, pois ele ativa a produção de melanina.

10. Nos dias quentes de verão, evite tomar banhos muito gelados.
O organismo terá de trabalhar mais para regular a temperatura do corpo novamente e você, ao invés de ficar refrescada, vai acabar suando bastante em muito pouco tempo.

11. Antes de aplicar creme em qualquer parte do corpo, massageie-o entre as mãos. Assim, ele atinge a temperatura do corpo e penetra melhor na pele.

12. Não esqueça de seus cotovelos quando cuidar do corpo.
Eles já são naturalmente mais ressecados, então hidrate-os diariamente e faça uma esfoliação caseira pelo menos uma vez por semana na região.

13. Ao secar os cabelos com a toalha, apenas aperte-os, sem friccionar. Essa fricção quebra os fios, que ficam arrepiados e sem brilho.

Coração Partido!

Relacionamento e frustração

O amor humano ainda é imperfeito , porque as pessoas são imperfeitas. Cada um ama a seu jeito. Conviver a dois pode ser mais fácil se você for bem realista e objetivo. Sim, isso mesmo. Use menos a imaginação e o coração. Só use o coração na dose certa. Só trabalhe com seus sentimentos para tonificar seu amor.

O excesso de amor pode prejudicar a relação. Excesso de amor doentio. Ele contamina o relacionamento, porque o amor doentio vem cheio de imaginação, falsas expectativas, muito ciúme e frustração. O amor doentio se excede em cobranças inúteis. A cobrança raramente melhora um relacionamento amoroso. Ela é um sintoma de que a relação está frágil.

Quem precisa ser cobrado para manifestar amor, porque a espontaneidade está passando longe. A autenticidade também.

A frustração num relacionamento amoroso pode ser inevitável, mas não desgastante, se souber lidar com ela. Você fica decepcionado quando colhe laranjas de uma laranjeira? Não, porque sabe que uma laranjeira só dá laranja.

Por que se frustra tanto quando espera algo do relacionamento e não vem? Será que a pessoa amada não respeitou as regras? No livro " Desperte o Gigante Interior" de Anthony Robbins ele fala a respeito:

"Se você não conhece os valores e regras da pessoa com quem partilha um relacionamento , deve se preparar para a dor. Quando as pessoas convivem com intimidade, é inevitável o confronto de regras."

Quando as regras do relacionamento são violadas o confronto com a frustração é inevitável. Agora, se você conhece como o outro funciona em termos de sentimento, sabe o que esperar do relacionamento. Mesmo assim, são esperados momentos de frustração e até decepção. Faz parte do amor imperfeito.

O que fazer? Comunicar sentimentos de desagrado e frustração para que não se transformem em ressentimento. A mágoa pode crescer e você se sentirá afastada da outra pessoa. O relacionamento perderá em intimidade e confiança.

Falsas expectativas também podem comprometer seu relacionamento amoroso. Se a pessoa amada lhe comunica que vai se separar da esposa para ficar com você e não o faz , a frustração é iminente. Ele está descumprindo regras. Não lida com os valores da sinceridade. Seria mais fácil se fosse mais sincero dizendo a verdade: "Não posso ir mais longe no relacionamento. Não quero ou não posso me separar."

Se a verdade for comunicada e , mesmo assim, você ficar magoada é porque está criando falsas expectativas. Mais cedo ou mais tarde, ficará ressentida. O problema nesse contexto é imaginação demais. Fantasias demais. Sonhar com o desfecho de um relacionamento pode ser natural desde que não permita que a fantasia seja maior do que a realidade.

O relacionamento amoroso é cheio de nuances e pequenos detalhes que podem fortificar ou prejudicar a intimidade. Uma palavra mais áspera, uma promessa não cumprida geram frustração. Isso é próprio das criaturas humanas. Falhas. Erros.

Fortalecer o diálogo e comunicar sentimentos são providências que devem ser tomadas para um relacionamento duradouro.

Se o seu namorado viajou e prometeu dar notícias criou uma regra. Se ele não o faz, descumpriu um trato. Se você deixar passar batido, a frustração poderá se transformar em mágoa e até vingança. Mais tarde, poderá criar situações iguais as que ela criou quando não cumpriu a regra.

Se o seu esposo costuma esquecer as datas de aniversário e nunca foi romântico esperar uma declaração amorosa poderá ser frustrante. O que fazer? Melhor comunicar o que deseja do que ficar emburrada ou magoada. Esperar que ele mude só porque você deseja demonstra um comportamento infantil.

Os laços de um relacionamento duradouro tem que ser fortificados no dia a dia. Um dia de cada vez. Não conte com o futuro. O futuro a dois será traçado a partir do momento presente.

Contabilize o saldo do seu relacionamento amoroso. Está lhe deixando tranquilo e satisfeito a maior parte do tempo? Estão conseguindo lidar bem com os defeitos de cada um?

"Lembre-se que uma pessoa se apaixona por outra por causa de suas qualidades e depois, com a convivência, aprende a aceitar os seus defeitos."


Bibliografia:

Desperte o Gigante Interior- Anthonny Robbins, pág. 466 e
467- trecho em negrito.

Texto RelaxMental

Ombré Hair a tendência francesa que continua em alta no Verão 2012

Ombré Hair???

São umas luzes sutis ou até três tons mais claros que o cabelo natural, geralmente feita com os tons de mel, caramelo, loiro claríssimo, chocolate e marrom escuro.
O nome ombré – que vem do francês significa sombreado, é usado nos cabelos para definir um processo de tingimento onde a raiz é escura e as pontas são gradativamente mais claras.
Esta tendência é ótima porque o custo de manutenção é baixíssima, você não precisa ir todo mês retocar a raiz – porque a raiz fica natural e quanto mais raiz, melhor.
Você só precisa ir retocar se achar que a tinta está desbotando ou perdendo o brilho.
E o bacana é que fica muito bom em todos os tipos de cabelos, dos mais longos aos curtos, lisos ou crespos, claros ou escuros.
Moderníssima essa tendência esta fazendo a cabeça de atrizes e modelos nacionais e internacionais.

Inspirações

Vamos malhar!!

Vamos que vamos...preciso me animar!!

O verão está bem próximo e com ele a procura por corpos sarados, ou seja, todo mundo quer esquecer e jogar para atrás os quilinhos extras adquiridos no inverno, então selecionei para vocês pontos importantes que são precisos para alcançar essa meta.

• Reeducação Alimentar:

Quando se fala em emagrecimento a primeira palavra que vem na cabeça das pessoas é dieta, mas esse conceito é extremamente equivocado e não leva a lugar nenhum. Na verdade é um caminho para o fracasso e deve ser evitado, pois, dieta engorda!

• Atividade Física:

Se você esta torcendo o nariz para esse ponto, só posso dizer que vai ter que distorcer, pois sem atividade física esqueça o resto. Quando falo atividade quero dizer qualquer coisa, não precisa entrar em uma academia correndo, basta encontrar alguma forma de queimar calorias com prazer, deve existir algo com o qual você se identifique.

• Esqueça os Atalhos:

Nada de embarcar em promessas milagrosas de chás e afins, pois tudo que se perde rápido se recupera rápido também e em relação a quilos essa relação é dobrada.

• Ame:

Isso mesmo amar ajuda a emagrecer e isso é comprovado cientificamente, pois além de ajudar a queimar calorias o ato de amar ainda libera neurotransmissores de prazer e saciedade que ajudarão na hora de controlar ataques de compulsão.

• Coma por Cores:

Ao fazer seu prato faça dele um arco-íris, pois você obterá todos os nutrientes necessários usando e abusando das cores em saladas, sem contar com a quantidade de fibras que ajudarão a adquirir saciedade.

• Não Tenha Pressa:

Evite as refeições em horários apertados, fuja de reuniões nesse período, pois o ato de mastigar bem os alimentos não pode ser negligenciado e ajudará muito em um emagrecimento sadio e permanente.

• Beba Líquidos:

A ingestão de bastante liquido ajudará a eliminar toxinas e a emagrecer com mais facilidade, apenas evite sua ingestão durante as refeições, pois dificultam a digestão.

Esqueça as segundas-feiras, pois elas são o dia de começar tudo, então a hora é agora e não na próxima segunda, comece já!

As vezes prefiro comer...hahahahahahahah

Mãos bonitas por mais tempo

Muitas vezes passamos o esmalte em nossas unhas e logo depois de alguns dias já estão todas sem brilho e cheio de pontinhas descascadas, vamos ver algumas dicas para esses nosso queridinhos durarem mais em nossas mãos.

• Antes de passar o esmalte dê uma polida na superfície da unha. Se ela estiver descascando, o esmalte sai mais rápido. Mas tome coidado para não lichar demais e deixar suas unhas fracas.

• Não esqueça de passar uma base, que funciona como uma camada de proteção. O esmalte direto pode danificar as unhas.

• Depois de passar o esmalte, tire o excesso das pontas das unhas com algodão e removedor, isso evita que ela descasque antes da hora.

• Após esmaltar passe um óleo secante,ele lubrifica a superfície da unha e faz deslizar eventuais objetos que possam esbarrar no esmalte antes de secar.

• Extra-brilho de secagem rápida é muito bom. Faz secar mais rápido e ainda protege o esmalte por mais tempo.

• Durante a semana, dê uma repassada no extra-brilho, ajuda a retomar a cara de novo.

• Caso seu esmalte esteja começando a descascar e você não tem tempo para retocar ou tirar, dê preferência para anéis mais delicados ou nenhum anel! Dessa forma você não chama a atenção para as mãos e, consequentemente, para suas unhas descascando. 

 Eu testei e dá muito certo... bjss